top

KHỎE-ĐẸP

Không cần thuốc bổ, ăn khoai lang vừa tốt vừa chữa được nhiều bệnh nguy hiểm

Thứ 4 | 17/07/2019 - Lượt xem: 33

Trong số 20 loại rau củ quả có công dụng ức chế tế bào ung thư rõ rệt nhất, nghiên cứu cho thấy khoai lang xếp ở vị trí thứ nhất. Noài ra, khoai lang cũng hỗ trợ chữa được rất nhiều bệnh nguy hiểm.

Bí mật loại trà núi Himalaya chỉ hái vào đêm trăng tròn

Thứ 3 | 16/07/2019 - Lượt xem: 65


Được trồng trên sườn núi của dãy Himalaya, chỉ được hái vào đúng đêm trăng tròn, điều gì là bí mật đằng sau loại trà “siêu đắt” lên tới 50 triệu đồng/kg - một trong những thứ trà đắt nhất thế giới.

Bí quyết làm đẹp da dành cho nam giới hiệu quả

Thứ 3 | 16/07/2019 - Lượt xem: 81


Nhu cầu làm đẹp không chỉ là của riêng phái nữ. Ngày nay, nam giới cũng rất chú trọng vẻ bề ngoài, tuy nhiên, không phải chàng trai nào cũng biết cách làm đẹp đúng cách, có khi lại "tiền mất tật mang".

Cách chọn măng cụt, sầu riêng chuẩn ngon ngọt

Thứ 3 | 16/07/2019 - Lượt xem: 74

Măng cụt và sầu riêng là hai loại quả đặc biệt của miền Nam. Nhiều người phải dùng từ "nghiện" khi nói về niềm yêu thích hai loại quả này. Với những người ít ăn loại quả này thì cách chọn măng cụt, sầu riêng ngon sẽ giúp ích rất nhiều.

Phơi nắng lúc nào trong ngày là tốt nhất?

Thứ 3 | 16/07/2019 - Lượt xem: 39

Người lớn nên phơi nắng 10-15 phút trong khoảng 9-10h sáng hoặc 15-16h khi tay chân không che chắn và không dùng kem chống nắng.

 

Ăn cay nên uống nước gì giảm cay?

Thứ 3 | 16/07/2019 - Lượt xem: 37

Thành phần chính tạo nên vị cay của ớt là capsaicin, chất không tan trong nước nhưng tan trong cồn và dầu thực vật. Đó là lý do uống nước sẽ không đem lại hiệu quả giảm cay. Khi bạn ăn cay thường xuyên, cảm giác cay không còn nhiều như trước. Hiện tượng này được gọi là "bớt nhạy trước capsaicin".

Vì sao nên ăn gạo còn cám thay vì gạo trắng?

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 34

Nhiều loại gạo trông rất trắng và đẹp mắt do xay xát kỹ nhưng lại làm mất các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

 

Những loại trái cây nên kết hợp ăn vào buổi sáng

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 32

Bạn nên kết hợp táo - chuối - quả bơ hoặc lựu - nho - sung vào mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

8 loại rau củ có tác dụng chữa bệnh chẳng ai ngờ

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 30

Theo các nhà khoa học Mỹ, ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh là sẽ cải thiện sức khoẻ tổng thể của bạn, giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng tuổi thọ...

Bông cải xanh phòng bệnh tâm thần

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 41

Bông cải xanh từ lâu được coi như siêu thực phẩm chống ung thư và là nguồn cung cấp vitamin C, vitamin B và canxi. Giờ đây, các nhà khoa học chỉ ra loại rau này còn có khả năng kiểm soát bệnh tâm thần phân liệt.

12 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 42

Quá trình ăn uống khiến đại tràng tích tụ nhiều cặn bã, chất độc, vì vậy làm sạch bộ phận này thông qua thực phẩm, thức uống tăng cường tiêu hóa, loại bỏ đọc tố ra khỏi cơ thể

Những loại tinh dầu tốt nhất thường sử dụng trong massage thư giản

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 43


Mùi hương là tiêu chí quan trọng khi đi massage, nhiều người thường băn khoăn không biết nên chọn loại tinh dầu nào cho phù hợp. Dưới đây là 10 loại tinh dầu tốt nhất thường sử dụng trong massage.

Liệu gói gia vị trong mì ăn liền có an toàn ?

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 46


Nhiều người e ngại mì ăn liền chỉ là thực phẩm chống đói, ăn cho no bụng, thậm chí e ngại những gói gia vị trong gói mì không biết chúng có đảm bảo cho sức khỏe không?

Ăn quá nhiều mật ong gây hại khủng khiếp cho cơ thể

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 42

Mật ong là chất làm ngọt tự nhiên có lợi cho cơ thể, giúp da và tóc móng khỏe óng mượt, là chất kháng sinh tự nhiên, làm lành vết thương, tốt cho tiêu hóa… Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều mật ong cũng rất có hại.

13 lý do nên từ chối thức ăn nhanh

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 44

Cơ thể cần thức ăn để tồn tại. Nhưng không phải tất cả các loại thực phẩm đều tốt.  Một ví dụ điển hình là thức ăn nhanh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những phân tích cho thấy thức ăn nhanh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe theo cách tiêu cực.

Cách phân biệt một số loại trái cây Trung Quốc và Việt Nam

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 35

Đào, chôm chôm và dưa lưới là những loại quả đang vào vụ và được bày bán rất nhiều ngoài chợ và trong các sạp hoa quả. Dẫu vậy, bạn cần phải tinh ý khi chọn mua để tránh rơi vào tình trạng "tiền mất tật mang".

Những công dụng tuyệt vời của muối ăn

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 89


Làm mới quần áo, tẩy vết son môi, bảo vệ làn da hay loại bỏ mảng bám trên răng là những tác dụng của muối đối với cuộc sống con người.

Những món hải sản đắt nhất Việt Nam

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 87

Đi du lịch hè, ngoài việc tắm biển thư giãn, hầu như ai cũng không thể bỏ qua việc thưởng thức hải sản tươi ngon mang đậm hương vị biển khơi. Ngoài những món ăn phổ biến, có rất nhiều loài hải sản hiếm và giá thành "đắt xắt ra miếng". Thế nhưng, nếu được một lần ăn thử, bạn sẽ thấy không uổng phí chút nào.

Người Nhật sống thọ nhờ những loại thực phẩm rất nhiều và rẻ ở Việt Nam

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 35

Người Nhật được biết đến là sống khỏe mạnh và trường thọ hàng đầu thế giới. Bí quyết của họ thì có rất nhiều nhưng không thể thiếu được 7 loại thực phẩm sau đây. Điều đáng nói là chúng đều có rất nhiều ở Việt Nam.

Nam giới có vấn đề về thận, nhất định phải ăn loại hạt rẻ tiền này

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 28

Thận ảnh hưởng đến rất nhiều chức năng trong cơ thể nam giới, đặc biệt là vấn đề tình dục. Bằng cách đơn giản nhất là bổ sung thực phẩm vào bữa ăn ngày hằng ngày, nam giới có thể cải thiện được sức khỏe rất nhiều.

Thực hư 'thần dược' lá xoài non chữa tiểu đường cực tốt

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 40

Lá xoài có thể sử dụng như một vị thuốc chữa nhiều loại bệnh khác nhau như tiểu đường, sỏi thận, sỏi mật, bệnh lỵ, bệnh dạ dày...

Ăn su su vừa bổ, vừa chữa nhiều bệnh thế này mà nhiều người không biết

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 44

Ăn su su có thể cải thiện một số yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, như tăng huyết áp, tăng cholesterol. Các nghiên cứu cũng cho thấy một số chất trong su su có thể làm chậm tiến triển của một số loại tế bào ung thư...

Những tác hại khi sử dụng dầu dừa không đúng cách

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 40

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng bởi chiết xuất từ thiên nhiên, giá thành lại rẻ, dễ sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng nguyên liệu sẵn có này đúng cách.

Top 10 loại thực phẩm rất tốt cho não của bạn

Thứ 6 | 12/07/2019 - Lượt xem: 66

Chúng ta đều biết về các loại thực phẩm mà chúng ta ăn được coi là "khỏe mạnh" khi chúng tốt cho phần rất quan trọng của cơ thể đó là ... não bộ. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm được chứng minh là tăng cường sức khỏe cũng như đảm bảo bộ não của bạn hoạt động tốt hàng ngày.

Công thức làm nước ép cần tây ngon, bổ dưỡng

Thứ 6 | 12/07/2019 - Lượt xem: 88


Nước ép cần tây là thức uống kết hợp với trái cây vừa giúp làm đẹp da và giữ gìn vóc dáng. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước ép cần tay vừa ngon vừa dễ uống.

Trang