top

KHỎE-ĐẸP

Những loại trái cây nên kết hợp ăn vào buổi sáng

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 395

Bạn nên kết hợp táo - chuối - quả bơ hoặc lựu - nho - sung vào mỗi sáng để bổ sung chất xơ, vitamin, khoáng chất cho cơ thể.

Bông cải xanh phòng bệnh tâm thần

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 363

Bông cải xanh từ lâu được coi như siêu thực phẩm chống ung thư và là nguồn cung cấp vitamin C, vitamin B và canxi. Giờ đây, các nhà khoa học chỉ ra loại rau này còn có khả năng kiểm soát bệnh tâm thần phân liệt.

12 loại thực phẩm giúp đường ruột khỏe mạnh

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 692

Quá trình ăn uống khiến đại tràng tích tụ nhiều cặn bã, chất độc, vì vậy làm sạch bộ phận này thông qua thực phẩm, thức uống tăng cường tiêu hóa, loại bỏ đọc tố ra khỏi cơ thể

Những loại tinh dầu tốt nhất thường sử dụng trong massage thư giản

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 419


Mùi hương là tiêu chí quan trọng khi đi massage, nhiều người thường băn khoăn không biết nên chọn loại tinh dầu nào cho phù hợp. Dưới đây là 10 loại tinh dầu tốt nhất thường sử dụng trong massage.

Liệu gói gia vị trong mì ăn liền có an toàn ?

Thứ 2 | 15/07/2019 - Lượt xem: 1281


Nhiều người e ngại mì ăn liền chỉ là thực phẩm chống đói, ăn cho no bụng, thậm chí e ngại những gói gia vị trong gói mì không biết chúng có đảm bảo cho sức khỏe không?

13 lý do nên từ chối thức ăn nhanh

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 623

Cơ thể cần thức ăn để tồn tại. Nhưng không phải tất cả các loại thực phẩm đều tốt.  Một ví dụ điển hình là thức ăn nhanh. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những phân tích cho thấy thức ăn nhanh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe theo cách tiêu cực.

Cách phân biệt một số loại trái cây Trung Quốc và Việt Nam

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 611

Đào, chôm chôm và dưa lưới là những loại quả đang vào vụ và được bày bán rất nhiều ngoài chợ và trong các sạp hoa quả. Dẫu vậy, bạn cần phải tinh ý khi chọn mua để tránh rơi vào tình trạng "tiền mất tật mang".

Những món hải sản đắt nhất Việt Nam

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 513

Đi du lịch hè, ngoài việc tắm biển thư giãn, hầu như ai cũng không thể bỏ qua việc thưởng thức hải sản tươi ngon mang đậm hương vị biển khơi. Ngoài những món ăn phổ biến, có rất nhiều loài hải sản hiếm và giá thành "đắt xắt ra miếng". Thế nhưng, nếu được một lần ăn thử, bạn sẽ thấy không uổng phí chút nào.

Nam giới có vấn đề về thận, nhất định phải ăn loại hạt rẻ tiền này

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 307

Thận ảnh hưởng đến rất nhiều chức năng trong cơ thể nam giới, đặc biệt là vấn đề tình dục. Bằng cách đơn giản nhất là bổ sung thực phẩm vào bữa ăn ngày hằng ngày, nam giới có thể cải thiện được sức khỏe rất nhiều.

Thực hư 'thần dược' lá xoài non chữa tiểu đường cực tốt

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 379

Lá xoài có thể sử dụng như một vị thuốc chữa nhiều loại bệnh khác nhau như tiểu đường, sỏi thận, sỏi mật, bệnh lỵ, bệnh dạ dày...

Ăn su su vừa bổ, vừa chữa nhiều bệnh thế này mà nhiều người không biết

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 350

Ăn su su có thể cải thiện một số yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, như tăng huyết áp, tăng cholesterol. Các nghiên cứu cũng cho thấy một số chất trong su su có thể làm chậm tiến triển của một số loại tế bào ung thư...

Những tác hại khi sử dụng dầu dừa không đúng cách

Thứ 7 | 13/07/2019 - Lượt xem: 340

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em ưa chuộng bởi chiết xuất từ thiên nhiên, giá thành lại rẻ, dễ sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng nguyên liệu sẵn có này đúng cách.

Công thức làm nước ép cần tây ngon, bổ dưỡng

Thứ 6 | 12/07/2019 - Lượt xem: 968


Nước ép cần tây là thức uống kết hợp với trái cây vừa giúp làm đẹp da và giữ gìn vóc dáng. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước ép cần tay vừa ngon vừa dễ uống.

Những điều cần lưu ý khi mua trái cây

Thứ 6 | 12/07/2019 - Lượt xem: 443


Đào, chôm chôm và dưa lưới là những loại quả đang vào vụ và được bày bán rất nhiều ngoài chợ và trong các sạp hoa quả. Dẫu vậy, bạn cần phải tinh ý khi chọn mua để tránh rơi vào tình trạng "tiền mất tật mang".

Tác dụng chữa bệnh thần kỳ của loại quả người Việt nào cũng từng ăn

Thứ 6 | 12/07/2019 - Lượt xem: 332

Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra một số polyphenol có trong lựu đỏ, dâu tây, mâm xôi… có thể tương tác với vi khuẩn trong ruột và trở thành "thần dược" tự nhiên.

Loại quả "khó ngửi" với nhiều người nhưng có tác dụng chữa bệnh tuyệt diệu không thể ngờ

Thứ 6 | 12/07/2019 - Lượt xem: 308

Sầu riêng có thể chữa vô sinh, tốt cho sức khỏe tim mạch, phòng chống bệnh đái tháo đường... và rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác.

Những mẹo vặt để hàm răng của bạn luôn trắng sáng

Thứ 4 | 10/07/2019 - Lượt xem: 302


Đừng tưởng rằng làm trắng răng sẽ khó khăn, chỉ với những mẹo đơn giản thực hiện thường xuyên, bạn sẽ có được hàm răng trắng sáng hằng mong ước.

8 loại trái cây mát cho mùa hè giúp thanh lọc gan giảm mụn hiệu quả

Thứ 4 | 10/07/2019 - Lượt xem: 468

Việc bổ sung những loại trái cây giải nhiệt vào mùa hè nóng bức, giúp cơ thể thanh nhiệt là điều rất cần thiết. Vậy loại hoa quả nào làm mát cơ thể? Hãy cùng tìm hiểu thêm về các loại trái cây ăn mát gan, sạch mụn nhé.

Những loại trái cây ngăn chặn hói đầu

Thứ 2 | 08/07/2019 - Lượt xem: 462


Bác sĩ Bizrah, người sáng lập phòng khám Beyond Med Center ở Kensington (Úc), cho biết: Nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc, hói đầu ở nam hay nữ, là do di truyền.

Những công dụng tuyệt vời từ trái bơ

Thứ 7 | 06/07/2019 - Lượt xem: 399


Vitamin A trong trái bơ có tác dụng trong việc tẩy tế bào chết. Ngoài ra, chất dầu tự nhiên trong trái bơ giúp tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn tình trạng da khô và tăng khả năng đàn hồi.

Bạn có biết 5 thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng?

Thứ 7 | 06/07/2019 - Lượt xem: 299

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, tuy nhiên nên ăn gì trong bữa sáng để duy trì cuộc sống khỏe mạnh, lâu dài?

8 cách chống rụng tóc đơn giản

Thứ 5 | 04/07/2019 - Lượt xem: 404


Rụng tóc là một trong những dấu hiệu phổ biến khi tuyến giáp hoạt động kém, vậy làm sao để giảm rụng tóc do rối loạn tuyến giáp?

HIV/AIDS ngày một đến gần cách chữa

Thứ 5 | 04/07/2019 - Lượt xem: 341

Lần đầu tiên trong lịch sử, các nhà khoa học đã tìm ra cách chữa khỏi HIV/AIDS cho 9 con chuột bạch. Kết quả này hứa hẹn sẽ mang đến bước đột phá cho y học thế giới.

Những món ăn làm từ hoa tươi vừa đẹp vừa ngon khó cưỡng

Thứ 4 | 03/07/2019 - Lượt xem: 400

Những bông hoa tuyệt đẹp không chỉ để ngắm mà còn có thể trở thành những món ăn lạ và hấp dẫn.

Chế độ ăn uống giúp bảo vệ tim cực tốt

Thứ 4 | 03/07/2019 - Lượt xem: 368

Chế độ ăn uống hằng ngày giúp cung cấp những dưỡng chất đảm bảo sức khỏe. Những thay đổi lành mạnh về chế độ ăn dưới đây sẽ giúp tăng cường sức khỏe tim.

Trang